Der Weg der Frau
Beginn: 6. - 8. März 2009
in Hamburg

Einsteigen noch möglich. Es können auch einzelne Kurse belegt werden.

nächster Kurs:
9. - 11. Juli mit Soheila
Der schamanische Weg

Edith Amann
Der Dakini Weg:
Tantra für Frauen

Petra Hinterthür
Der lustvolle, meditative und medizinische Weg:
Lotusblüten Qigong für Frauen

Ulli Olvedi
Der buddhistische Weg:
Harmonie der weiblichen und männlichen Energie

Soheila
Der schamanische Weg:
schamanische Reisen und Tanz der Elemente

2009
6. - 8. März mit Petra Hinterthür
1. - 3. Mai mit Soheila
26. - 28. Juni mit Edith Amann
28. - 30. August mit Ulli Olvedi
30. Oktober - 1. November mit Petra Hinterthür
11. - 13. Dezember mit Soheila

2010
29. - 31. Januar mit Edith Amann
26. - 28. März mit Ulli Olvedi
7. - 9. Mai mit Petra Hinterthür
9. - 11. Juli mit Soheila
8. - 10. Oktober mit Edith Amann
3. - 5. Dezember mit Ulli Olvedi

Zeiten
Freitag: 15 - 21 Uhr (1 Std. Pause), bei Ulli Olvedi nur bis 20 Uhr
Samstag 10 - 18 Uhr (2 Std. Mittagspause)
Sonntag: 10 - 16 Uhr (1 1/2 Std. Pause)

Kosten
220 € pro Wochenende (3 Tage). 10 Tage vor dem jeweiligen Wochenend-Kursbeginn


175€ ermässigt für Frauen, die bereits ein 2-Jahrestraining in Hamburg mitgemacht haben.
Bitte rechtzeitig anmelden

Veranstaltungsort
GUANYIN-Zentrum für Chinesische Lebens-Art, Hamburg

Zielgruppe
Alle Frauen, die an einer inneren Entwicklung und innerem Wachstum interessiert sind

Sonstiges
Gesundheitliche Probleme bitte ich vorher mit mir abzusprechen. Jede Teilnehmerin macht das Jahrestraining auf eigene Verantwortung.

Petra Hinterthür
Lotusblüten Qigong für Frauen

Ich möchte in einem kraftvollen Frauenkreis ein Qigong vermitteln, das sinnlich-weich, erotisch,
kathartisch-wild und expressiv ist, das die Weiblichkeit (das Weib) und auch die Schönheit un-
terstützt und die innere weibliche Kraft stärkt. Mit Hilfe von wirkungsvollen Qigong-Übungen wie
äußere und innere Kreisbewegungen aus dem Chanmi Qigong und Diamant Qigong/Tantrayana-
Praxis nach Lama Fo Fu, dem Nüzi Qigong nach Liu Yafei, Massage-Übungen, sowie Mantren-
Rezitationen können Frauen emotionales Wohlbefinden und Stabilität, Glücksgefühle, gestei-
gerte Entschluss- und Durchsetzungskraft, Klarheit sowie größere Achtsamkeit ihren eigenen
Bedürfnissen gegenüber spüren und erlangen. Mit medizinischen Qigong-Übungen gehe ich auf
gesundheitliche Schwächen (Menstruations-, Schwangerschafts- oder Wechseljahrsprobleme,
Migräne, Ausfluss, Kälte im Unterleib) oder Stärken (Schwangerschaft, Sexual- und Willenskraft)
ein. Die Übungen können Frauen helfen, sich innerlich aufzurichten, sich lustvoll als Frau zu ge-
nießen und als "sanfte, wilde und weise Amazone" ein Gefühl der Liebe und akzeptierendem
Selbstverständnis zu ihrer inneren Frau, ihrem inneren Mann und ihrem inneren, kleinen Mädchen
entwickeln.

Petra Hinterthür, Hamburg
Qigong-Lehrerin/-Ausbilderin für die Deutsche Qigong Gesellschaft/DQGG und Chan Mi Gong
Gesellschaft, Heilpraktikerin für Chinesische Medizin (TCM) mit eigener Naturheilpraxis in Hamburg, Kalligraphie-Künstlerin mit regelmäßigen Ausstellungen, Schülerin des Zen-Meisters Baker-roshi,
Qigong-Praxis seit 1983, unterrichtet Qigong seit 1991 im In- und Ausland, das Lotusblüten-Qigong
für Frauen seit 2000, lebte 12 ½ Jahre in Tokyo und Hong Kong,

Buchpublikation(Co-Autorin): "Qigong - Der Fliegende Kranich" (Windpferd)
www.petra-hinterthuer.de

Der Dakini Weg verbindet weibliche Weisheitsenergie mit der heilenden Energie des lebendigen
Eros. Er ist ein ganzheitlicher Entwicklungsweg, der alles mit einschließt: Körper und Sexualität,
Psyche und emotionale Selbstheilung (eine Art "Autopsychotherapie"), Energiearbeit ("tantrisches
Qi Gong") und Meditation. Alle tantrischen Traditionen nehmen die Polarität und Dualität von Männ-
lich und Weiblich als Ausgangspunkt, um dann durch die innere Vereinigung und Verschmelzung
dieser beiden Pole darüber hinaus zu gehen in den Zustand der Ganzheit, der Einheit, der Glück-
seligkeit, des All-Eins-Seins. Diese Fähigkeit, intensives Glück in sich selbst zu finden und aktiv
"herzustellen", macht innerlich frei und unabhängig von äußeren Bedingungen. Die tantrische Da-
kini, die "Himmelstänzerin", ist die lebendige Verkör-perung davon: sie tanzt in einem ekstatischen
Zustand von innerer Freiheit - furchtlos, glückselig, erotisch, mitfühlend, mit durchdringend klarer
Sicht. Die Dakini ist keine Göttin - sie ist das äußere Abbild unseres eigenen inneren Potentials,
das auf Verwirklichung wartet, ein Spiegelbild unseres innersten Kerns.

Der tantrische Weg beginnt genau da, wo Du gerade bist - man muss nichts ändern oder auf bes-
sere Umstände warten. Jeder Lebensumstand (im Außen oder im eigenen Innern), jede Emotion,
jedes behindernde Muster wird im Tantra nicht als Hindernis, sondern als "Antriebsenergie" ver-
standen und als potentielle Weisheitsenergie genutzt.

Die beiden Wochenenden möchten einen Geschmack davon vermitteln.
Die Methoden: Tanz, Körper- und Energiearbeit, Ausdruck mit kreativen Mitteln (Malen, Schreiben,
Ton) und Meditation.

Edith Amann, Wien
Tantra Lehrerin, Qigong Lehrerin, Körpertherapeutin, Lehrerin für orientalischen Tanz und Körper-
bewusstsein, umfassende Ausbildungen in westlichen Heilsystemen (Körperpsy-chotheraie, Somatic Experiencing, Hypnosetherapie nach Milton Erickson, Psychokine-siologie, Focussing, Leitung von Gruppen/Seminaren im In- und Ausland seit über 20 Jahren, Tantrisches Jahrestraining für Frauen im
Shambhala in Wien (Dakini Training)
www.edith-amann.at, www.dakinitraining.at

Soheila
Der heilende, schamanische Weg

"Die Gefühle einer Frau sind wie Blumen. Ähnlich wie eine Blume Wasser und Sonne zum Leben
braucht, benötigt eine Frau Geborgenheit und Liebe. Durch Selbstachtung und Selbstwertgefühl
kannst du diese Liebe in Dir entdecken. Darum höre auf Deine innere Stimme und umarme Deinen
Reichtum und Dein inneres Wunder. Bringe Deine inneren Schätze aus dem verborgenen Dunkel
ans Licht. Höre die Botschaften Deines Herzens und befreie Dich von allem, was nicht zu Dir gehört.
Lasse los, spüre die göttliche Liebe, entdecke die Quelle göttlicher Kraft in Dir und finde Deinen
Weg zu tiefer Wertschätzung, Respekt und Achtsamkeit Dir und anderen Menschen gegenüber.
Deine Selbstachtung und Offenheit lassen Deine Seele strahlen und machen Dich schön."

Die scheinbaren Gegensätze des schamanischen Tanzes und der geführten Meditation, Entspan-
nungsübungen und fließendes Qigong ergeben ein neues Ganzes. Spannung und Entspannung.
Hier wild, dort ruhig. Begib Dich auf die aufregendste Reise, die Du nirgends beschrieben findest:
die Reise zu Dir selbst, zu Deiner Quelle und erkenne den Sinn Deines Lebens. Darum bist Du
hier auf dieser Erde.

Mit Hilfe meiner medialen Gabe werde ich spontan aus dem Moment heraus Botschaften übermit-
teln, die Dich als Teilnehmerin in Deiner individuellen Entwicklung, Wachstum und Heilung unter-
stützen.

Soheila, Hamburg
Medium, seit Kindheit Hellseherin und Schamanin aus Persien. Ausgebildete Qigong-Lehrerin bei
verschiedenen chinesischen und deutschen Meistern und Lehrern, langjährige Erfahrung in der
Arbeit mit Menschen
www.soheila.de

Ulli Olvedi
Der Weg der Furchtlosigkeit
Meditative Energiearbeit nach den Prinzipien des
buddhistischen Tantra

Angst hat viele Gesichter, doch die Wurzel aller Angst ist Angst vor Vernichtung. Was vernichtet
wird, ist das, was wir „Selbst“ nennen – genauer: unser Selbst-Bild. Je künstlicher dieses Selbstbild
ist, d. h. je weniger in Verbindung mit unserer Körper-Geist-Energie, desto angstanfälliger sind wir.
Unser äußeres, weibliches „Selbst“ ist von unserer Kultur geprägt und engt uns, so lange wir damit
identifiziert sind, gewaltig ein. Der Macht dieser Prägungen entgehen wir, wenn wir durch Energie-
Meditation mit immer tieferen Bereichen unserer Körper-Geist-Energie Kontakt aufnehmen und so
die Ebene unserer Wahrnehmung verändern. Auf diese Weise nähern wir uns der Erfahrung, dass
es außer dem uns vertrauten, stets bedrohten „kleinen Selbst“ ein „großes Selbst“ gibt, das uns
eine furchtlose, kreative Beziehung zu unserem Leben ermöglicht.

Die Methoden der Meditativen Energiearbeit (nach Tarab Tulku, Unity in Duality) sind Formen der
Meditation, die Tiefenentspannung und Imagination beinhalten. Die Übungen sind einfach und bedürfen
keiner Vorkenntnisse.

1. Seminar: Wurzel der Furchtlosigkeit
2. Seminar: Die Kriegerin - mit dem Schwert der Klarheit und der Rüstung der Offenheit
3. Seminar: Sterben und Tod - strahlender Höhepunkt, nicht finsterer Abgrund

Ulli Olvedi , München
Ausb.in buddhistischer Psychologie/Philosophie und Energiearbeit sowie in westlicher und östlicher
Atemarbeit. Qigong-Lehrerin. Seit 1972 tibetisch-buddhistische Studien und Praxis. Begründerin der
Meditativen Energiearbeit. Langjährige Seminartätigkeit, tätig als Wissenschaftsjournalistin, Doku-
mentarfilmautorin, freie Schriftstellerin und Übersetzerin. Das Buch zu den Seminaren:Ulli Olvedi, "Die
Energien des Lebens und des Sterbens", 2007 Die CD zu den Seminaren: Ulli Olvedi, "Meditative Energiearbeit",Audio-CD,2007
www.ulli-olvedi.de

Info und Anmeldung:

GUANYIN
Zentrum für Chinesische Lebens-Art
bei Petra Hinterthür
Eppendorfer Landstr. 105
D-20251 Hamburg
Tel/Fax Zentrum:+49 40 476446
Büro Tel.: +49 40 856564
Fax: +49 40 856519
qigong@petra-hinterthuer.de